Спортивный браслет onetrak. ONETRAK — первый российский фитнес-браслет. Здоровое питание дома и в ресторанах

Раз мы затронули тему умных гаджетов и носимых устройств, то нельзя обойти стороной фитнес-браслеты. Это направление сейчас получило активное развитие, на рынке сложилась жесткая конкуренция, интересных предложений предлагается действительно много. Но как не ошибиться при выборе фитнес-браслета и не разочароваться в покупке? Мы подготовили серию обзоров и начнем с ONETRAK Sport. Его анонс прошел в начале текущего года, продажи уже стартовали. К слову, это российская разработка, он полностью адаптирован под наши реалии. На момент проведения тестирования его средняя стоимость, по данным сервиса Яндекс.Маркет, составляет 7500 рублей.

Стоит сразу отметить, предлагается две версии этого браслета: Life и Sport. Отличий здесь не так много, но среди тех, что есть, это функционал и начинка. ONETRAK Sport старшая модель в линейке, она предоставляет максимальные возможности. Если верить официальному сайту, этот браслет активно тестировался профессиональными спортсменами, от атлетов до тренеров. Тем не менее, он будет интересен и простым пользователям, хоть немного задумывающимся о своем здоровье.

Видео обзор ONETRAK Sport

Комплектация

Поставляется ONETRAK Sport в компактной упаковке с качественной полиграфией. На одной из граней акцентировано внимание на родине этого браслета – «Сделано в России». Стоит обратить внимание на совместимость с мобильными устройствами: iOS 7+ и Android 4.3+. Подробные характеристики указаны на обратной стороне.

Внутри браслет зафиксирован в пластиковый блистер, защищающий от повреждений во время транспортировки. Комплектация включает силиконовый браслет, основной блок, зарядное устройство, а также подробную инструкцию. На гаджет предлагается 3-летняя гарантия.

Внешний вид

Зарядка ONETRAK Sport реализована в виде компактной флешки с возможностью подключения к любому USB-разъему. Для зарядки требуется установка основного модуля, в дальнейшем во время зарядки выводится индикация на дисплей. На полную цикл требуется около 2 часов.

Соединение с док-станцией осуществляется через контактную группу на боковой грани. Во время носки эта зона находится внутри силиконового браслета.

Сам браслет выполнен из белого силикона. На руке он смотрится аккуратно, достаточно мягкий и удобный. Нет дискомфорта при постоянной носке. Здесь свой вклад вносит и малый вес, суммарно 23 грамма.

Фиксация положения осуществляется с помощью двух металлических ножек. За все время тестирования не было случаев самопроизвольного растягивания.

Основная начинка собрана в съемном блоке, лицевая часть которого практически полностью занята OLED-дисплеем с диагональю 0.91 дюйма.

Взаимодействие с экраном реализовано с помощью сенсорного управления, но зона чувствительности ограничена только одним из углов. По опыту, удобней управлять расположением указательного пальца второй руки вдоль экрана.

На экране выводится информация по дате, шагам, калориям, расстоянию, времени и другие данные. Переключение осуществляется постукиванием.

ONETRAK Sport защищен от попадания воды, пыли, грязи и случайных падений. В случае повреждения в течение гарантийного срока обещана бесплатная замена.

В целом фитнес-браслет производит приятное впечатление, как внешним видом, так и качеством исполнения.

Тестирование

Несмотря на то, что внутренняя память устройства хранит информацию за 30 дней работы, для полноценной работы потребуется загрузка приложения на смартфон. В нашем случае проверялась работа с операционной системой Google Android.

При первом запуске приложения предлагается создать аккаунт, в дальнейшем в нем будут храниться ваши данные, в случае смены смартфона они не будут потеряны. После авторизации требуется ввод данных по имени, весу, росту и общей активности.

Остается только провести первую синхронизацию, она несложная, нужно только включить ONETRAK Sport длительным кликом. Выбор браслета подтверждается вибрацией. В дальнейшем приложение запоминает подключение и активирует его при каждом запуске. Выгрузку данных нужно проводить хотя бы раз в месяц, при подключении проходит сбор данных в промежутке времени от последнего подключения.

Российское происхождение - это гарантия полной локализации, переведены все элементы интерфейса. С этим, кстати, большие проблемы у многих решений, доступных сейчас на рынке.

Основная информация, собираемая самим браслетом, это активность. Считаются шаги и фазы сна. Часть данных пользователь вводит самостоятельно, так нужно самостоятельно контролировать потребляемые калории. Но тут есть помощь в виде набора популярных блюд, предлагаемых в наших ресторанах.

Главный экран разделен на несколько зон, они выводят информацию по активности за текущие сутки. Количество пройденных шагов, длительность сна, расстояние в километрах, потраченные калории. Интерес представляет общий баланс по итогам дня, от этих данных стоит отталкиваться при коррекции своей активности и питания. В памяти приложения хранятся все прошедшие дни, переключение боковым свайпом.

При клике на каждую из зон выводится подробная статистика в виде графиков. Тут анализируются изменения по неделям и месяцам. Очень удобно и понятно.

Ввод калорий осуществляется с помощью меню выбора продуктов, тут требуется время, чтобы привыкнуть к расположению нужных пунктов. Есть данные с Буркер Кинг, Шоколадницы, Макдональдс и других.

Все, что съели, в идеале нужно сжечь. Но вполне можно пользоваться и без учета калорий, собирая данные только по активности.

Заряжать ONETRAK Sport нужно раз в неделю, с учетом наличия встроенного экрана отличный результат.

Итоги по ONETRAK Sport

ONETRAK Sport - пример отлично реализованного фитнес-браслета. Российским разработчикам удалось создать продукт, достойно конкурирующий с именитыми брендами. Интересен этот гаджет будет тем, кому не безразлично состояние своего здоровья, а также спортсменам и любителям фитнеса. Предлагается хорошо проработанное приложение для обработки получаемых данных. К плюсам отнесем: точный учет активности, длительное время автономной работы, защиту от влаги и пыли, информативный дисплей, легкий вес и отсутствие проблем с самопроизвольным открытием ремешка.

ONETRAK Sport получает заслуженную награду "Золото..

Комментарии и отзывы ONETRAK Sport

2015-10-20 08:56:34 Guest :

2015-09-11 08:39:37 Вероника Талова :

2015-09-10 12:01:22 Guest :

2015-09-09 23:58:40 Guest :

Компания Acer выпустила монитор Predator XN3. ...

Многофункциональность. Четкость. Дружелюбный интерфейс. Хорошая техподдержка

Минусы

Пока придраться не к чему

Отзыв

Не знаю, насколько может быть он незаменим для спорта, а вот для контроля за питанием полезен. Ну, во-первых, приложение - каталог продуктовый - позволяет определить калорийность и пищевую ценность шестнадцати мильОнов продуктов. Кроме того, вычислит ИМТ и конечно, посчитает схомяченные и потраченные калории. Короче говоря, питание на контроле с ним держать удобно. Мой Trak (вебка) - вещь не только полезная, но и приятная. Не только свои показатели за неведомо сколько времени можно наблюдать и сравнивать, но и своих друзей-партнеров. То есть трекер не только контроллит, но и коннектит. Единственная сложность возникла с умным будильником - он оказался умнее меня, но тут подключился саппорт, мы вместе справились. Так что будильник тоже похвалю. Поругать пока не за что. Разве вот горячий душ не понравился. Припотел, но просох и работает. На обычный душ не реагирует, дождя не боится. Под авто не клала, с небоскреба не сбрасывала, как на ютюбе показывают, а в быту я аккуратна. Так что насчет прочности ничего не скажу.

Сейчас не обойтись без умных гаджетов. И таким является умный браслет ONETRAK Sport. Как же сделать правильный выбор и получить нужные функции от браслета? Давайте более детально ознакомимся со всеми возможностями этого браслета. Но изначально изучим комплект, который сможет порадовать даже самых скрупулезных клиентов.

Базовая комплектация умного браслета ONETRAK Sport состоит из устройства-сердечника, ремешка из гипоаллергенного силикона (белого цвета) с застежкой и usb-зарядного устройства.


Застежка браслета двойная металлическая, что позволяет лучше фиксировать сам браслет. Браслет не растягивается, не пачкается, не оставляет следов на коже. Устройство является ударопрочным и влагостойким.

Зарядное устройство очень удобное, так, как сделано в форме флешки, которая сможет заряжаться даже от ноутбука. Время зарядки - около 2-х часов. Без подзарядки он может работать до 7-8 суток.

Умный браслет ONETRAK оснащен сенсорным дисплеем, на котором показывается основная информация о вашей активности.



Как синхронизировать?

Чтоб начать работу браслета, нужно синхронизировать его со своим аккаунтом на смартфоне или в ноутбуке, создав свой профиль. Приложение бесплатное, на русском языке. Подробнее о личном кабинете и регистрация по ссылке https://onetrak.ru/mytrak/

После регистрации заполняете все поля. Это нужно для того, чтоб выводить данные на экран браслета, и чтобы память о наших целях оставалась на долгое время.


Скачав программу на телефон и синхронизировав ее с фитнес-браслетом, можно начинать знакомиться со всеми возможными функциями. Программа есть в Android Market и AppStore. Приложение обладает следующими функциями:

· биометрические показания организма(вес, рост, возраст);

· фазы сна;

· подсчет шагов и пройденной дистанции;

· подсчет потребленных и сожженых калорий;

· умный будильник;

· цели и нормы;

· статистика;

· потребление воды.

Давайте детально ознакомимся со всеми функциями.

Подсчет шагов.

Не секрет, что сейчас более популярны марафоны в хождении. Такой вид спорта отлично подходит при кардио нагрузках. Тем более, что проходя около 2-3 километров в день, мы еще и развиваем все группы мышц на ногах, что очень удобно, если нет возможности заниматься в спортзале.

Вам просто нужно будет задать цель на количество шагов в день и контролировать ее выполнения. Тут нам очень хорошо поможет фитнес-браслет ONENRAK Sport. У него на дисплее можно вывести пройденное количество шагов и километраж, процент выполнения поставленной задачи. Постановка цели для многих будет стимулом к ее достижению, а не сидению на диване.

Питание. Подсчет калорий.

Чтоб быть в хорошей форме нужно придерживаться здорового питания. В этом приложении можно легко рассчитать количество калорий на день.

Чтоб фитнес-браслет смог рассчитать нужный баланс калорий на день, он берет информацию из данных кафе, ресторанов в России. Вам лишь необходимо выбрать продукт из огромной базы и написать количество съеденых грамм. Разработчики потратили очень много времени чтобы собрать все во едино.


Рассчитывая потребность или излишек еды, вы сможете увидеть сколько нужно будет активно заниматься ходьбой(спортом), чтоб съеденные калории сжечь.

Если не питаетесь в ресторанах, кафе, то тут выбираем отдельные продукты в приложении. Есть разбивка по разным магазинам. Поэтому вы точно сможете посчитать все калории которые скушали.

В приложении ONETRAK есть база из 16 млн. блюд и продуктов, где указана калорийность каждого продукта и сколько питательных веществ содержится в нем.

На первое время может показаться, что это тяжело, так, как в каком разделе находиться нужный продукт пока непонятно. Но когда вы разберетесь с приложением вы быстро и легко сможете записывать что вы съели и в каком количестве. Есть очень удобный поиск по продуктам.


Калории рассчитываются на основе индекса массы тела. Вы указывали ваши параметры, когда создавали свой профиль. Тут все заноситься в дневник питания, который разделен на завтрак, перекусы, обед и ужин.


После выбора блюда, появляется детальный расчет не только калорий, но и детальное количество белков, жиров, углеводов. Так будете контролировать свое питание более тщательно. Такого я не видел ни в одном умном фитнес браслете.


Водный баланс.

Все знают, что нам в день необходимо выпивать больше 2-х литров воды. Именно воды. Чай и кофе в данном случае не учитываются.


Рассчитывая баланс воды, мы сможем улучшить обмен веществ в нашем организме и наладить его правильную работу.


Чтоб получить максимум пользы от еды и физической нагрузки, обязательно нужен здоровый сон. Но для каждого человека время сна разное. В приложении есть возможность просмотреть, как хорошо вы спали, и установить умный будильник, который не будет раздражать очередной громкой мелодией. Умный будильник подбирает оптимальное время пробуждения на основе анализа фаз сна. Так же вы сможете проанализировать количество и качество сна за неделю или месяц. Сделать выводы и где то подкорректировать свой распорядок дня чтобы наладить сон.



Постановка целей в ONETRAK ?

Чтоб начать активно заниматься физической нагрузкой или правильно питаться нужно поставить себе цель и постепенно к ней двигаться. Потом отслеживать процент выполнения, поставив задачи на короткий промежуток времени.

Согласитесь, очень удобно. Это не даст возможности прекратить физические упражнения или сбиться с правильного рациона. Вы сможете все считать, смотреть и анализировать, начиная с первого дня.

Статистика.

Эта функция позволяет в процентах или на диаграмме просмотреть, насколько вы эффективно поддерживаете свой распорядок дня, не отходите ли от поставленной цели.

Также тут можно собрать полную статистику по всем показателям активности за месяц в разрезе дней. Вы сможете анализировать, в чем больше нуждаетесь. И сможете корректировать в нужную сторону ваш распорядок дня чтобы придерживаться целей.


Фитнес-браслет для спортсменов или любителей.

Сборная России по бадминтону пользовалась ONETRAK Sport. Такой тип браслета подходит и любителям спорта, которые не могут без активного движения. Он так же нужен туристам, «экстремалам».



Выводы

Имея у себя такое полезное устройство, мы сможем отслеживать свою активность круглосуточно, следить за количеством пройденных километров в день, рассчитывать пользу от своего рациона для нашего организма, увеличивать или уменьшать нагрузки на тренировках.

Так же мы сможем понять насколько у нас здоровый сон или хорошо проснутся от умного будильника.

Так, как гаджет имеет свойство не промокать, посетив ванную или душ, Вы забудете о плохих эмоциях по сравнениям с иными устройствами.


ONETRAK очень полезен тем, кто занимается активным спортом или следит за собственным здоровьем. Он прост в использовании. Буквально за 15-20 минут можно полностью разобраться во всех разделах. Запутаться не получиться так, как интерфейс очень грамотно создан. Можно следить за активностью своего организма не только днем, когда мы активны, но и в ночное время.

Выбирая для себя ONETRAK Sport, мы приобретаем умный гаджет по разумной цене.

Наверное, все слышали о фитнес-браслетах, а многие уже попробовали не один вариант этих полезных гаджетов. Если вы ещё не оценили мотивирующую силу этих простых и удобных приспособлений, самое время это сделать: на рынок вышел первый аналогичный гаджет от российских инженеров, программистов и дизайнеров.

Год без интернета, месяц без синхронизации

Итак, ONETRAK - это белый браслет из гипоаллергенного силикона с OLED-дисплеем 0,9”. Он противоударный и непромокаемый, что особенно понравится тем, кто предпочитает экстремальный спорт.

Литий-ионный аккумулятор полностью заряжается через USB за два часа, а хватает его на долгий срок - до недели в режиме ожидания. Это возможно за счёт сверхэкономного режима энергопотребления BLE 4.0, и в туристических походах или во время экстремальных занятий спортом в диких условиях это станет просто незаменимой фичей.


Ещё один плюс в копилку походов и длительного пребывания на лоне природы: браслет ONETRAK очень, как бы это сказать, самостоятельный. Чтобы мониторить свою активность, вам не нужно подключаться к интернету в течение целого года - на дисплее своего браслета вы видите время активности, количество пройденных километров и количество шагов, калории и прочую информацию.

Когда вы доберётесь до своего смартфона, можете перекинуть информацию по Bluetooth, просмотреть статистику, поставить новые цели на следующий день и завести будильник на завтра. Но даже без синхронизации браслет сохраняет данные за период от 15 до 30 дней в зависимости от модели.


Конечно, вряд ли вы целый год будете в местности без интернета, но если такая ситуация произойдёт, вся статистика будет в смартфоне, в приложении для iOS или Android. Интернет же понадобится только в том случае, если вы хотите освободить место на смартфоне - перекинуть статистику в облако или передать данные на другое устройство.

Что отслеживает браслет ONETRAK


С помощью браслета вы узнаёте список параметров, необходимых для здорового образа жизни, включая не только количество шагов, километров и время активности, но также количество калорий, количество и качество сна. О каждом пункте надо рассказать подробнее.

Активность, шаги и цели

Браслет ONETRAK подсчитывает количество шагов, пройденное расстояние и время двигательной активности. Исходя из этого (а также из ваших личных параметров) рассчитывается количество сожжённых калорий.

На дисплее вы можете увидеть несколько параметров, переключая их нажатием кнопки: общее количество пройденных шагов, пройденное расстояние в километрах, время активности и достигнутый процент дневной нормы шагов.

Насчёт последнего пункта: в приложении можно устанавливать себе цели, и ONETRAK будет подсказывать, сколько осталось до выполнения. Разумно поставленные цели станут отличной мотивацией, а подсказки и напоминания как бы от вашего личного тренера помогут ещё больше.

Если ваша цель - 10 тысяч шагов в день, вы вряд ли остановитесь на 5 тысячах (вернее, на 50%), ведь гораздо приятнее осознавать, что вы выполнили поставленную цель и выиграли у самого себя.

Здоровое питание дома и в ресторанах

Даже самые суровые тренировки не помогут вам оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье, если после активности вы съедаете в два раза больше, чем обычно. Приложение ONETRAK не даст этого сделать, ведь в нём вы будете вести свой дневник питания, рассчитывая количество потребляемых калорий.


Сначала приложение определяет необходимое для вас количество калорий в день в зависимости от ваших физических данных и целей. А затем вы заполняете его своим дневным меню, и ONETRAK показывает баланс между потреблением калорий и их тратой.

Важный момент: для мониторинга еды в приложении используется меню российских кафе и ресторанов, то, что продаётся и подаётся именно у нас. Так что вам не придётся долго искать съеденные блюда и уж тем более вводить количество калорий вручную - всё быстро и просто рассчитывается в приложении.


Таким образом, вы всегда знаете, что нужно съесть, чтобы не превысить лимит, а если превысили - сколько нужно заниматься, чтобы съеденное не превратилось в лишний жир. Другими словами, никаких угрызений совести из-за съеденной булочки - вы просто видите, сколько нужно пройти или пробежать, чтобы искупить свой промах.

Здоровый сон - основа всего

Мы уже неоднократно писали, насколько важен сон не только для работы мозга и продуктивности, но и для поддержания хорошей физической формы. С браслетом ONETRAK вы сможете отслеживать и этот параметр: гаджет учитывает, сколько часов вы спали и насколько хорошо.

А поскольку браслет ONETRAK показывает не только все ваши данные, но и время с текущей датой, можете поставить на нём будильник, и утром браслет разбудит вас вибрацией на руке, без всяких стрессов от громких звуков.

ONETRAK для спортсменов и любителей


Под брендом ONETRAK разработано два вида браслетов. Модель SPORT для профессиональных спортсменов (партия таких браслетов ещё с сентября 2014 года помогает спортсменам олимпийской сборной России по бадминтону) и модель LIFE - для любителей, желающих поддержать двигательную активность и здоровье, ну и разумеется, прийти в отличную физическую форму.


У браслетов модели LIFE есть базовый набор функций, работа без синхронизации с приложением может продолжаться до 15 дней, а работа без подзарядки - до шести дней.

Если вы не занимаетесь профессиональным или экстремальным спортом, а покупаете браслет для мотивации, увеличения активности и прекрасной фигуры, возможностей LIFE будет более чем достаточно, да и стоит эта модель дешевле.

Что касается флагманской модели SPORT, она подойдёт для туристов, экстремалов и тех, кто не мыслит свою жизнь без спорта.


Здесь есть полный набор функций в приложениях, встроенной памяти хватает на целый месяц, а зарядки аккумулятора - на восемь дней.

В целом у этой версии ONETRAK более высокие показатели: более быстрый процессор, более точные датчики, повышенная защита от механического воздействия и влаги. С таким браслетом не страшно отправиться на покорение вершин, устроить проверку своих возможностей в диких условиях или каждый день пропадать на тренировках.

Кстати, несмотря на предполагаемые суровые условия использования, гарантийный срок браслетов SPORT составляет три года, в отличие от одного года для LIFE. Хотя разница в стоимости у них не очень большая: SPORT дороже LIFE всего на 600 рублей. Подробнее об отличиях браслетов можно почитать на сайте onetrak.ru .

До лета всего четыре месяца - пора начинать новую жизнь

В целом браслет ONETRAK, причём любая его версия, станет отличным мотиватором как для «начала новой жизни» с активностью и здоровым питанием, так и для более высоких показателей в спорте.

Трудно представить, что вы купили гаджет за 6–7 тысяч рублей, а потом просто положили его на полку или игнорировали его напоминания и советы. Конечно, браслет не будет бить вас током, заставляя встать с места и пойти на пробежку, но вы и сами справитесь с этим: моральный пинок за невыполнение цели или превышение нормы калорий будет действовать получше разряда.

Что касается самого браслета ONETRAK, в нём привлекает сразу несколько факторов:

  • длительная работа без синхронизации, интернета и подзарядки;
  • комплексный мониторинг всех аспектов здорового образа жизни;
  • ориентация на российского потребителя, от интерфейса и языка до меню кафе и ресторанов.

До лета ещё достаточно времени, чтобы успеть создать свою идеальную фигуру, ну а здоровье будет радовать вас вне зависимости от времени года.

Наверное, все слышали о фитнес-браслетах, а многие уже попробовали не один вариант этих полезных гаджетов. Если вы ещё не оценили мотивирующую силу этих простых и удобных приспособлений, самое время это сделать: на рынок вышел первый аналогичный гаджет от российских инженеров, программистов и дизайнеров.

Год без интернета, месяц без синхронизации

Итак, ONETRAK - это белый браслет из гипоаллергенного силикона с OLED-дисплеем 0,9”. Он противоударный и непромокаемый, что особенно понравится тем, кто предпочитает экстремальный спорт.

Литий-ионный аккумулятор полностью заряжается через USB за два часа, а хватает его на долгий срок - до недели в режиме ожидания. Это возможно за счёт сверхэкономного режима энергопотребления BLE 4.0, и в туристических походах или во время экстремальных занятий спортом в диких условиях это станет просто незаменимой фичей.


Ещё один плюс в копилку походов и длительного пребывания на лоне природы: браслет ONETRAK очень, как бы это сказать, самостоятельный. Чтобы мониторить свою активность, вам не нужно подключаться к интернету в течение целого года - на дисплее своего браслета вы видите время активности, количество пройденных километров и количество шагов, калории и прочую информацию.

Когда вы доберётесь до своего смартфона, можете перекинуть информацию по Bluetooth, просмотреть статистику, поставить новые цели на следующий день и завести будильник на завтра. Но даже без синхронизации браслет сохраняет данные за период от 15 до 30 дней в зависимости от модели.


Конечно, вряд ли вы целый год будете в местности без интернета, но если такая ситуация произойдёт, вся статистика будет в смартфоне, в приложении для iOS или Android. Интернет же понадобится только в том случае, если вы хотите освободить место на смартфоне - перекинуть статистику в облако или передать данные на другое устройство.

Что отслеживает браслет ONETRAK


С помощью браслета вы узнаёте список параметров, необходимых для здорового образа жизни, включая не только количество шагов, километров и время активности, но также количество калорий, количество и качество сна. О каждом пункте надо рассказать подробнее.

Активность, шаги и цели

Браслет ONETRAK подсчитывает количество шагов, пройденное расстояние и время двигательной активности. Исходя из этого (а также из ваших личных параметров) рассчитывается количество сожжённых калорий.

На дисплее вы можете увидеть несколько параметров, переключая их нажатием кнопки: общее количество пройденных шагов, пройденное расстояние в километрах, время активности и достигнутый процент дневной нормы шагов.

Насчёт последнего пункта: в приложении можно устанавливать себе цели, и ONETRAK будет подсказывать, сколько осталось до выполнения. Разумно поставленные цели станут отличной мотивацией, а подсказки и напоминания как бы от вашего личного тренера помогут ещё больше.

Если ваша цель - 10 тысяч шагов в день, вы вряд ли остановитесь на 5 тысячах (вернее, на 50%), ведь гораздо приятнее осознавать, что вы выполнили поставленную цель и выиграли у самого себя.

Здоровое питание дома и в ресторанах

Даже самые суровые тренировки не помогут вам оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье, если после активности вы съедаете в два раза больше, чем обычно. Приложение ONETRAK не даст этого сделать, ведь в нём вы будете вести свой дневник питания, рассчитывая количество потребляемых калорий.


Сначала приложение определяет необходимое для вас количество калорий в день в зависимости от ваших физических данных и целей. А затем вы заполняете его своим дневным меню, и ONETRAK показывает баланс между потреблением калорий и их тратой.

Важный момент: для мониторинга еды в приложении используется меню российских кафе и ресторанов, то, что продаётся и подаётся именно у нас. Так что вам не придётся долго искать съеденные блюда и уж тем более вводить количество калорий вручную - всё быстро и просто рассчитывается в приложении.


Таким образом, вы всегда знаете, что нужно съесть, чтобы не превысить лимит, а если превысили - сколько нужно заниматься, чтобы съеденное не превратилось в лишний жир. Другими словами, никаких угрызений совести из-за съеденной булочки - вы просто видите, сколько нужно пройти или пробежать, чтобы искупить свой промах.

Здоровый сон - основа всего

Мы уже неоднократно писали, насколько важен сон не только для работы мозга и продуктивности, но и для поддержания хорошей физической формы. С браслетом ONETRAK вы сможете отслеживать и этот параметр: гаджет учитывает, сколько часов вы спали и насколько хорошо.

А поскольку браслет ONETRAK показывает не только все ваши данные, но и время с текущей датой, можете поставить на нём будильник, и утром браслет разбудит вас вибрацией на руке, без всяких стрессов от громких звуков.

ONETRAK для спортсменов и любителей


Под брендом ONETRAK разработано два вида браслетов. Модель SPORT для профессиональных спортсменов (партия таких браслетов ещё с сентября 2014 года помогает спортсменам олимпийской сборной России по бадминтону) и модель LIFE - для любителей, желающих поддержать двигательную активность и здоровье, ну и разумеется, прийти в отличную физическую форму.


У браслетов модели LIFE есть базовый набор функций, работа без синхронизации с приложением может продолжаться до 15 дней, а работа без подзарядки - до шести дней.

Если вы не занимаетесь профессиональным или экстремальным спортом, а покупаете браслет для мотивации, увеличения активности и прекрасной фигуры, возможностей LIFE будет более чем достаточно, да и стоит эта модель дешевле.

Что касается флагманской модели SPORT, она подойдёт для туристов, экстремалов и тех, кто не мыслит свою жизнь без спорта.


Здесь есть полный набор функций в приложениях, встроенной памяти хватает на целый месяц, а зарядки аккумулятора - на восемь дней.

В целом у этой версии ONETRAK более высокие показатели: более быстрый процессор, более точные датчики, повышенная защита от механического воздействия и влаги. С таким браслетом не страшно отправиться на покорение вершин, устроить проверку своих возможностей в диких условиях или каждый день пропадать на тренировках.

Кстати, несмотря на предполагаемые суровые условия использования, гарантийный срок браслетов SPORT составляет три года, в отличие от одного года для LIFE. Хотя разница в стоимости у них не очень большая: SPORT дороже LIFE всего на 600 рублей. Подробнее об отличиях браслетов можно почитать на сайте onetrak.ru .

До лета всего четыре месяца - пора начинать новую жизнь

В целом браслет ONETRAK, причём любая его версия, станет отличным мотиватором как для «начала новой жизни» с активностью и здоровым питанием, так и для более высоких показателей в спорте.

Трудно представить, что вы купили гаджет за 6–7 тысяч рублей, а потом просто положили его на полку или игнорировали его напоминания и советы. Конечно, браслет не будет бить вас током, заставляя встать с места и пойти на пробежку, но вы и сами справитесь с этим: моральный пинок за невыполнение цели или превышение нормы калорий будет действовать получше разряда.

Что касается самого браслета ONETRAK, в нём привлекает сразу несколько факторов:

  • длительная работа без синхронизации, интернета и подзарядки;
  • комплексный мониторинг всех аспектов здорового образа жизни;
  • ориентация на российского потребителя, от интерфейса и языка до меню кафе и ресторанов.

До лета ещё достаточно времени, чтобы успеть создать свою идеальную фигуру, ну а здоровье будет радовать вас вне зависимости от времени года.